2019年に友人に誘われてハイキングをしたのをキッカケに、1年で数回のペースでのんびり登る初心者ハイカー。ヤマレコでは大体標準ペースかちょっと早い、体力人並みなアラフィフ女の評価・感想です！
登山ルートの詳しい状況からトイレ情報まで、初心者でも安心して登山が楽しめる情報をご紹介します！
今回は、激混みのGW。ほどよい距離と素晴らしい眺望、そして最後は温泉でゆったりできる、初心者にもってこいの御岳山→日の出山→つるつる温泉のコースをハイキングしてきました！
御岳山とは
東京都青梅市にある山。「武蔵御岳山」とも呼ばれ、古くから山岳信仰の対象となっており、山頂には、武蔵御嶽神社が建立されています。
ケーブルカーを使うと、かなり手軽に山頂まで行くことができます。
日の出山とは
こちらも東京都青梅市にある山で、山頂東側が広く開けており、関東平野を見渡すことができる低山ながら眺望の良い山です。
また、「日の出山」の名の通り、日の出の眺めがよく、元旦には初日の出を拝みに来る登山客でごった返す、人気の山です。
御岳山→日の出山→つるつる温泉
使っているアプリが、スタート時点でうまく動作しておらず、途中から記録スタートとなってしまいました。。
そのため、歩行距離・標高差・歩行時間は、他の方の情報等をみて、補足追加しています。
- 標高：929m（御岳山）/ 902m（日の出山））
- エリア：奥多摩
- ジャンル：日帰り
- 歩行距離：8.5km
- 標高差：登り↗︎711m 下り↘︎785m
- 歩行時間：3時間31分（休憩29分含む）
- 難易度：
- 道のわかりやすさ：
- トイレ：
- おすすめ：
御岳山までのアクセス
- JR青梅線「御嶽駅」下車
- 「御嶽駅」にて西東京バス（ケーブル下/滝本駅行）に乗換
- 終点「滝本駅」下車
その他のアクセス方法
●滝本駅近辺に、駐車場があります。
今回のハイキングコース
御岳山ケーブル下（滝本駅）9:30→10:31御岳ビジターセンター10:33→10:52御岳山10:55→11:34東雲山荘11:42→11:45日の出山12:01→12:59つるつる温泉
注）使用しているアプリの記録が途中からになっていたため、ハイキングコースの記録上は、10:09スタート、スタート地点は御岳山の途中からとなっていますが、実際はケーブル下から登りましたので、そちらを記載しています。
御岳山→日の出山→つるつる温泉ハイキングの様子
GWで大混雑の御嶽駅からスタートです！
改札を出るのも、大渋滞が発生。10分ぐらいかかりました。
そして、改札を出て左手を進むとトイレがあるのですが、大行列だったため断念。
改札を出て目の前の大通りの信号を渡り、左に行くとすぐにバス停があります。
が、いきなり目を疑うほどの人人人。バス停のはるか先まで人が並んでます。。
ざっと300人ぐらいはいそう。恐るべしGW。
一瞬歩いていくことが頭をよぎりますが、3ヶ月ぶりのハイキング。いきなり無理しちゃダメだと思い、大人しく並びます。
ただ、バスは時刻表に関係なく、ノンストップ折り返し運転をしてくれていたので、待ったのは20-30分ほどでした。ありがとう！バス会社！
バス終点のケーブル下に到着後、右方向の上り坂を5分ほど登っていくとケーブルカーの滝本駅に到着です。
ああ…ここも大行列。。
ここまできたらと、ケーブルカーを使わずに下から御岳山に登ることにしました！
滝本駅のはす向かいが登山道の入り口です。大きな鳥居がお出迎え。
滝本駅→御岳山（約80分）
登山道はずっと舗装路で、地味に急な坂道がずっと続きます。。
1箇所、案内板のない分岐がありました。が、どっちを行っても、すぐに合流します。
途中ケーブルカーが走っているところを通ります。
舗装路の地味な登りに、思った以上に心と体力を奪われていた私。ケーブルカーを横目に、乗らなかったことを後悔し始めます。笑
そしてまだまだ続く登り道。
登山道自体はあまり変化がありませんが、こんな標識がところどころにあり、折れかけた心を癒してくれます。
歩くこと約1時間。やっとこ建物らしきものが見えてきました。
そして、ケーブルカーからの道と合流です！
すでになかなかにバテていることを感じながら、むしろここからが本番と心を奮い立たせます。
標識を反対側から見ると、こんな感じ。
御岳山、日の出山方面に向かいます！
歩き始めてわりとすぐ右手に、階段が現れます。
ここを登ると、御岳山の情報や歴史などを紹介している御岳ビジターセンターがあります。
この中のトイレはめっちゃキレイなので、 情報収集がてら、ひとまず立ち寄るのもオススメです。
山の上で、こんな普通にキレイなトイレ。本当にありがたい。
トイレをすませて再度出発！
宿坊が続く道に、からぶき屋根のお家を発見。ところどころに標識もあり、迷う心配は全くありません！
歴史を感じさせる建物にワクワクがとまりません！
さらに歩みを進めると、分岐が出現。
まずは武蔵御嶽神社に向かうので、今回は右の登り方面をいきます。
左方面は、日の出山にいくルートです。
国指定の天然記念物「御岳の神代ケヤキ」も。
まっすぐ行くと日の出山への近道。今回は右にいきます。
お蕎麦屋さん、おみやげ物屋さんが並ぶ参道へ。
鳥居をくぐり、最後の階段をあがっていくと、神社に到着です！
御岳山山頂は、神社の左手奥に進むとあります。
光の関係で、文字が見づらい…(^^;
奥に見えるのは、奥の院がのぞめる遥拝所です。
神社の方に戻り、御岳山宝物殿の右手から下るとトイレがあります。
御岳山→日の出山（約50分）
気を取り直して、御岳山をあとにして、来た道を日の出山分岐地点まで戻ります。
ここを右に進み、次のお山、日の出山へ！
少し歩くと、舗装路が終わり、山道に！
やはり山道になると、ワクワク度があがります。気持ちいー！
分岐には標識があるので、安心して歩くことができます。
日の出山への道のりは、階段など、ほどよい負荷がありつつも、基本は緩やかな登りです。
天気も良くて、木漏れ日がとてもきれいです(^^)
右手にみえるのはトイレです。ここをトイレ方面にいくと、日の出山山頂を経ずに、つるつる温泉に向かう道になります。
最後の階段を登りきると、日の出山山頂です！！
眺望最高！かすみがかかっていますが、遠くの街並みや近隣の山々が見渡せます。
日の出山→つるつる温泉（約60分）
素晴らしい景色を眺めながら昼食。そして最後の目的地、つるつる温泉へ向かいます！
いきなり、急な階段が現れ一瞬ひるみます。。
ここからの道のりも、ところどころ安心の標識が出てきます。
1箇所、標識のない分岐的なものがありましたが、どちらにいっても合流します。
そして、素敵な眺望ポイントがちょこちょこ現れるので、とても気持ちのよい山道です。
しばらく歩くと、舗装路にぶつかり、ここで山道は終了。
ここからは舗装路をつるつる温泉へ向かうことになります。途中には鉄（？）で作ったオブジェやロッジなどがあります。オブジェすごいクオリティ！
この道の突き当たりで車道にぶつかります。そこを左に進むと、いよいよ、つるつる温泉です！
が、最後の最後少しだけ地味な登りになります。これが何気にきつかったです。笑
温泉とビールを満喫して、つるつる温泉からバスで武蔵五日市駅へ！
これにて終了です。おつかれさまでしたー！
まとめ
GW中ということで、駅やバス、武蔵御嶽神社は大混雑でしたが、日の出山・つるつる温泉は一転、人も多くなく快適なハイキングになりました。
分岐には必ずといっていいほど標識が立っており、また登山客も多いため、単独でも道迷いの心配はまずありません！
今回は、御岳山→日の出山→つるつる温泉ルートでしたが、御岳山近辺では、岩と苔が織りなす景色が素晴らしいロックガーデンや、富士山の眺めが最高な大岳山など、様々な楽しみ方ができますので、ご自身の体力に合わせて、チャレンジしてみてください！
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